運動で体温を上げよう

こんにちは、レストーレ明野倶楽部です。

毎日寒いですね。

自宅に帰るとカチッ！モゾモゾ、トクトク、ビリッとコタツのスイッチを入れて、コタツに潜り、温かい飲み物を淹れて、お菓子を食べる。良いひと時ですね。(⌒∇⌒)

でも、そうしているうちに、筋肉が低下して代謝が低下し、基礎体温が低下、脂肪もおまけに付いてしまいますね。ん～この時期だけ！そうこうしているうちに、ズボンが・・・　｡｡｡＿|￣|○

レストーレ明野倶楽部のお客様は、昨年より、コタツに入らなくなった！寒くなくなった！というお声を頂いております。寒い時こそ運動してみませんか？

春に後悔しないためにも！